Die perfekte Reiseapotheke für alle Fälle

Geht es auf die langersehnte Reise, sollte man natürlich für alle Fälle gewappnet sein. Ob im eigenen Land, ein Kurztrip oder eine Fernreise – die richtige Ausstattung ist immer wichtig. Allen voran eine Reiseapotheke, die im Fall der Fälle alles beinhaltet, was man braucht, um sich den Urlaub nicht vermiesen zu lassen. Dabei muss die Apotheke für unterwegs auf den jeweiligen Trip angepasst sein und je nach Land natürlich andere Medikamente enthalten. 

Warum eine Reiseapotheke notwendig ist

Eigentlich sollte eine Reise Erholung bieten und der Gesundheit guttun. Doch auch im Urlaub kann es passieren, dass einen verschiedene Beschwerden plagen. Vor allem bei actionreichen Abenteuern können schnell die ein oder anderen Verletzungen passieren. Besonders auf Reisen mit Kindern oder Babys sollte die Reiseapotheke mit Bedacht gepackt und auch auf deren Bedürfnisse abgestimmt sein. Dies gilt auch bei chronischen Erkrankungen sowie Allergien. Denn oft sind die Medikamente im Ausland schwer zu bekommen oder nicht für jeden gut verträglich. Laut dem Pharmaberater Georg Arenz von Arzneimittelfakten werden vor allem in Afrika oder Asien oft Medikamentenfälschungen minderer Qualität verkauft, die zu Unverträglichkeiten führen und die Symptome sogar verschlimmern.

Je nach Reiseziel variiert der Inhalt der Reiseapotheke

Natürlich ist bei einer Fernreise nach Thailand, Südafrika oder Australien ein anderer Inhalt der Reiseapotheke nötig als auf Reisen in Deutschland. Über länderspezifische Reisekrankheiten sollte man sich im Voraus bereits informieren, um sich schon in Deutschland mit Medikamenten einzudecken. Am besten erstellt man vorher eine Checkliste für die Reiseapotheke, damit man nichts vergisst. 

Bei einem Ausflug in tropische Länder sind Insektenschutzmittel als Abwehr von Moskitos und Co. von besonderer Bedeutung. Für Risikogebiete wie Südostasien wird von der WHO ein Moskitomittel mit dem Wirkstoff DEET, für Schwangere und Kinder Icardin, dringend empfohlen, um sich vor Malaria oder Gelbfieber zu schützen. Auch das Mitführen eines Fieberthermometers ist dort unbedingt notwendig. Leidet jemand unter einer Reisekrankheit, so sind Tabletten gegen Übelkeit und Schwindel für die Dauer der Anreise ratsam. Bei einem Urlaub Ausland sollte man vor allem über ein Mittel für Durchfall in der Reiseapotheke nachdenken, denn in Ländern wie Ägypten, Marokko oder der Türkei herrscht eine andere Esskultur, was bei vielen Reisenden zu Durchfall führt.

Die perfekte Reiseapotheke für jedes Land

Natürlich gibt es auch hier und da kleinere Wehwehchen, die unabhängig vom Reiseziel auch im Alltag auftreten. Absichern sollte man sich vor allem gegen Kopfschmerzen, Magenbeschwerden und Sodbrennen sowie gegen Erkältungen, denn schon die Klimaanlage im Flugzeug kann diese hervorrufen. Nasenspray, Halsschmerztabletten, Hustenstiller sowie -löser und gängige Schmerzmittel wie Ibuprofen und Co. gehören daher in jede Reiseapotheke. Besonders im Urlaub mit Kindern, ist die Mitnahme von Verbandsmaterial, verschiedene Pflaster, Wundsalben und auch Brandsalben sehr wichtig. Auch Desinfektionsmittel sollten in keiner Reiseapotheke fehlen, da die Hygienestandards im Ausland oftmals niedriger sind. Im Sommer ist auch ein Gel für Insektenstiche sehr vorteilhaft.

Verstauen und Transport bei Flugreisen

Es ist ratsam, die Reiseapotheke bei Flugreisen im Handgepäck zu verstauen. Im Grundsatz gilt aber, sich erst bei der Fluggesellschaft über Vorschriften zu informieren und dementsprechend die Reiseapotheke zu packen. Flüssigkeiten, Sprays oder Gele dürfen allerdings unabhängig von der Fluggesellschaft nur in begrenzter Menge mitgenommen werden. Bei Reisen mit dem Auto sollte man in erster Linie darauf achten, dass die Medikamente keiner großen Hitze ausgesetzt sind.