Wer reist, erlebt was, und zwar leider nicht immer nur schöne Dinge. Wird man im Urlaub krank, kann das die eigentlich schöne Zeit so richtig vermiesen. Je nach Reiseziel ist es auch nicht immer so leicht, einen Arzt oder zumindest eine Apotheke zu finden. Selbst in Großstädten haben Apotheken nicht immer das parat, was man sucht. Viele Menschen packen aus diesem Grund eine natürliche Reiseapotheke. Aber was gehört eigentlich hinein?

Natürlich gesund – auch auf Reisen

In einem fremden Land ist es schwierig, ein passendes Medikament zu finden. In einigen Ländern ist die Anwendung von Naturprodukten auch noch nicht so beliebt wie hier. Wer auf Nummer Sicher gehen möchte, sollte also auf jeden Fall seine Lieblingsprodukte mitnehmen – sei es das CBD-Öl oder die Ringelblumensalbe.

Es empfiehlt sich, Präparate mitzunehmen, die umfassend für die Gesundheit sorgen, ein geringes Packmaß haben und vor allem im Zielland legal sind. Dabei sollte man als Reisender verschiedene Eventualitäten abdecken, um die typischsten Beschwerden beim Städtetrip schnell und erfolgreich behandeln zu können.

CBD in der Reiseapotheke

Ein alternatives Heilmittel, das auf keinen Fall fehlen sollte, ist ein hochwertiges CBD Öl. Vor allem Personen, die ohnehin regelmäßig CBD (Cannabidiol) einnehmen, sollten während des Urlaubs keine Pause machen. Das natürliche Heilmittel hilft dabei, Schmerzen zu lindern, Krämpfe zu lösen und gut schlafen zu können – auch in einem fremden Hotelbett.

Kommt es im Urlaub zu leichten Verletzungen oder trüben Kopfschmerzen die Stimmung, muss man nicht immer zu schweren Mitteln greifen. Die entzündungshemmende Wirkung von CBD sorgt auch nach Traumata durch Stürze oder Quallen-Berührungen dafür, dass die Schmerzen schnell wieder nachlassen. Gleichzeitig hilft der Wirkstoff Cannabidiol dem Körper dabei, besser mit dem Schmerz umzugehen. Indem CBD die Ausschüttung der Stresshormone Adrenalin und Cortisol hemmt, die auch bei Schmerzen entstehen, kann der Organismus entspannen und sich auf die Heilung konzentrieren. Die Bildung von Oxytocin, dem sogenannten Kuschelhormon, trägt zusätzlich dazu bei.

Die breit gefächerte Wirkung macht das CBD Öl zu einem hochwertigen Gesundheitsprodukt, das auf Reisen einfach dazu gehört.
Weiterführende Informationen zum Wirkstoff CBD bietet Ihnen das CBDDoktor Magazin.

Diese Naturprodukte müssen auch mit

Wer eine natürliche Reiseapotheke packt, hat die Wahl zwischen einigen beliebten Produkten. Zur Reinigung von Wunden und zur Linderung von Hautreizungen oder eines Sonnenbrands eignen sich Aloe Vera und schwarzer Tee sehr gut.

Wer im Urlaub aufgrund der ungewohnten Speisen zu Verdauungsproblemen neigt, sollte Hanfsamen oder Flohsamen griffbereit halten. Sie helfen gegen Verstopfung. Durchfall bekommt man gut mit Kohletabletten in den Griff. Um Darm-Kapriolen zu vermeiden, kann man bereits vorbeugend Fencheltee mit Kümmel und Anis trinken. Dieser beruhigt den Verdauungstrakt.
Rescue-Tropfen sind der Geheimtipp bei Prellungen, Stauchungen oder Gelenkbeschwerden. Doch auch eine gute CBD-Salbe kann hier helfen. Ebenso lässt sich Muskelkater nach einem langen Sightseeing-Trip damit sehr gut behandeln.

Naturheilkraft oder Homöopathie?

Obwohl sich beide Therapiemethoden von der Schulmedizin deutlich abheben, ist die medizinische Wirkung von homöopathischen Mitteln nicht nachgewiesen. Wer dennoch auf Globuli schwört, sollte immer Arnika sowie auch Belladonna dabeihaben. Ersteres soll nach Traumata durch Unfälle helfen, letzteres wird gerne bei Fieber eingesetzt.

Reisen mit Kindern - das darf in der natürlichen Reiseapotheke nicht fehlen

Wer mit Kindern reist, sollte auch einen Fiebersaft für Kinder in der Reiseapotheke haben. Lässt sich plötzlich auftretendes Fieber im Urlaub nicht mit natürlichen Mitteln senken, muss der Nachwuchs im schlimmsten Fall ins Krankenhaus. Je nach Reiseziel kann das zum Problem werden, vor allem dann, wenn Eltern nicht im Krankenhaus schlafen dürfen.
Außerdem empfiehlt es sich, Nasentropfen mit Meersalz oder eine NaCl-Nasenspülung mitzunehmen. Beide Produkte erweisen sich als absolut hilfreich, wenn die Nase verstopft ist. Die Tropfen helfen auch im Flugzeug gegen den Druck auf den Ohren.  
Engelwurzbalsam kann ebenfalls ein Segen sein. Fencheltee und Windsalbe helfen gegen Bauchweh.