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Reisen und Sport - die wichtigsten Dinge, an die man dabei denken sollte




Der schönste Urlaub kann erst richtig erholsam und erlebnisreich werden, wenn man als Sportbegeisterter auch noch täglich seinen sportlichen Aktivitäten nachgehen kann. Denn Erholung kann auch gleichzeitig dann erfolgen, wenn man es schafft, in den Ferien ebenfalls etwas Sport betreiben zu können.

Mittlerweile haben sich etliche Betreiber großer und kleiner Hotelketten dieser Welt auch darauf eingestellt. Urlauber wollen etwas aktiv sein und sich dennoch zum Relaxen einem Wellnessprogramm oder einer ausgiebigen Sauna hingeben können. Sport im Urlaub ist also nicht Außergewöhnliches oder Ungewöhnliches mehr und desto größer das Angebot an Möglichkeiten hierfür ist, umso besser für die Feriengäste. Bewegung und Sport halten Körper, Geist und Seele wach und fit und mit einem guten Plan für den Urlaub in der Tasche, kann man alles miteinander gut vereinen und realisieren.

Sportreisen verschenken


Sport und Wellness als Geschenk? Ja! Besonders zum Geburtstag oder zu Weihnachten sind beispielsweise Sportreisen oder auch Gutscheine für Thermen ideal zum Verschenken. Denn erstens sind diese Geschenke nicht gewöhnlich und sehr ausgesucht und zudem auch unvergänglich und meist über einen sehr langen Zeitraum zur X-beliebigen Zeit vom Beschenkten einlösbar.

Das kann ein Wellnessabend hoch oben inmitten verschneiter Gegenden in den Bergen Österreichs oder Bayern, Italien und der Schweiz sein. Oder auch ein Besuch in einer Freizeitlagune mit Saunagängen, Wasserspaß und Erholungsfaktor für die gesamte Familie von morgens bis abends. Ganz speziell bei sportlichen Aktivitäten jeglicher Art und Weise, steht die Erholung auf gleicher Stufe im Stellenwert, wie die regelmäßige, sportliche Betätigung an sich.

Das sollte in den Koffer


Natürlich dürfen sämtliche Bekleidungsstücke, die man auch hierzulande für den Sport benötigt nicht vergessen werden einzupacken. Denn es ist sehr ärgerlich, wenn diese schlichtweg im Eifer des Kofferpackens vergessen werden. Allerdings sollte man beispielsweise als Jogger und Läufer die klimatischen Begebenheiten vor Ort mit einkalkulieren. Desto wärmer die Klimazone zu diesem Zeitpunkt sein wird, umso leichter die Bekleidung versteht sich.

Für Wintersportler gilt natürlich exakt das Gegenteil. Da ist vielleicht sogar noch an das eigene Snowboard zu denken, damit man auf der Piste so richtig loslegen kann. Aber auch aus dem Gesichtspunkt der Gesundheit sollte man an alles denken und im Koffer haben. In den Bergen und im Süden kann die Sonneneinstrahlung richtig stark sein. Deshalb ist es wichtig, die richtige Sonnencreme mit dem geeigneten Sonnenschutzfaktor im Gepäck zu wissen. Wer sich regelmäßig ins Sonnenlicht begibt und das ausgiebige Sonnenbaden liebt, sollte darauf achten, dass sich beim Bräunen nicht allzu schnell ein Sonnenbrand ergibt. Schnell ist er da und lange dauert es, bis er abgeheilt ist. Zudem ist ein Sonnenbrand heutzutage richtig gefährlich für die Hautschichten, da die UVA-Strahlung extrem ist und ungefiltert umso stärker.

Für den Winterurlaub sollten auch zusätzlich die passenden Pflegeprodukte für die Haut und auch Kopfhaut mit ins Gepäck. Je nachdem wohin die Reise geht, kann man vor Ort diese bestimmten Artikel nicht kaufen und wenn, dann zu Höchstpreisen. Für die trockene Kopfhaut im Winter kann man schließlich selbst genügend tun und dies auch im Urlaub oder nach der sportlichen Betätigung, wo immer sie auch stattfinden würde.

Tennis, Laufen, Schwimmen und Co.


Die besten sportlichen Betätigungen am Urlaubsort sind solche, die man ohne Weiteres und ohne viel Aufwand hierfür nach Lust und Laune tun kann. Beispielsweise sind Läufe rund Jogger auf der sicheren Seite ihrer sportlichen Betätigungen täglich nachgehen zu könne, wo immer sie sich gerade aufhalten. Auf dem Schiff, am Strand, im kleinen Dörfchen in den Anden, auf Bergwipfeln in Tälern am Fuße der Rocky Mountains, oder auch im Outback in Australien oder auf Sizilien. Mit der richtigen Motivation beim Sport stellen sich auch im Urlaub tatsächlich sehr schnell erste Erfolge bei den jeweiligen Zielsetzungen zu Beginn ein.

Unter Wasserfreunden ist natürlich der Urlaub am Meer oder zumindest in einer Hotelanlage mit großem Pool ideal. Denn hier können sie sich so richtig als Wasserratte beweisen und reist man mit Kind und Kegel, erst recht. Denn Kinder lieben Wasser, Poolanlagen und rutschen. Und wer am frühen Morgen noch vor dem Frühstück seine Runden im stillen Pool unter der schon warmen Sonne des Südens drehen will, sollte sich dementsprechende Unterkünfte hierfür reservieren und aussuchen. Genau so macht am Ende der Urlaub in Verbindung mit Sport erst richtig Spaß und nur so lassen sich diese beiden Komponenten perfekt miteinander verbinden. Und wer sich im Anschluss noch einem ausgiebigen Wellnessprogramm hingibt, umso besser ist die Erholung.

          
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